Mental Coaching ONLINE
vom Fachmann
Ob man glaubt, etwas zu können oder glaubt,
etwas nicht zu können,
man behält immer Recht.
Henry Ford
Besser und erfolgreicher leben
Nicht das, was Sie eigentlich sind, hintert Sie am Erfolg, sondern das, was Sie meinen nicht zu sein.
Über mich
Meine Erfahrung: Jede/r kann,
an sich glauben lernen und somit zu mehr Genuss, Erfolg und Lebenszufriedenheit gelangen!
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Rufen Sie mich an (Tel: +393386367191 – gerne auch WhatsApp), schreiben Sie mir eine E-Mail (info@mental-online.com) oder füllen Sie das Online-Formular aus. Ich beantworte kostenlos und unverbindlich alle ihre Fragen und informiere Sie über mein ONLINE Coaching-/Beratungsangebot, das nachweislich wirksam ist und Zeit und Geld spart.
Dr. Martin Volgger
Fragen und Antworten
Der Waldspaziergang
Schon öfters unternahm Maria Waldspaziergänge, weil ihr das von ihrem Arzt empfohlen wurde, da sie ständig unter Stress stand und mit sich und der Welt haderte. Sie konnte aber nichts Entspannendes an diesen Waldspaziergängen entdecken. Das Gedankenkarussell drehte sich auch im Wald immer weiter und ihre Unzufriedenheit mit ihrem Leben blieb unverändert.
Eines Tages begegnete sie einem Förster, der sie ein Stück weit begleitete. Er lenkte ihre Aufmerksamkeit auf viele Dinge, die sie noch nie wahrgenommen hatte. Plötzlich sah, spürte, roch, schmeckte und hörte sie den Wald, wie sie ihn vorher noch nie erlebt hatte. Ab nun wurde der Waldspaziergang für sie zu einem entspannenden und lustvollen Erlebnis. Und sie fragte sich, wie das sein konnte.
Sie verstand und holte sich Hilfe!
Blog - Monatsbeitrag
Aktuelle Beiträge aus den Bereichen Sport, Life und Management.
Essstörungen im Leistungssport
Monatsbeitrag Mai 24
Vorträge - Workshops
Vortragsthemen – Weiterbildung
- Denken nach Albert Ellis
- Das Phänomen „Trainingsweltmeister“
- Stressmanagement
- Aufbau und Umsetzung des Mentalen Trainings
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- Körpersprache im Sport
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- Die Rolle der Eltern im Wettkampfsport
- Sport – eine Lebensschule
- u.a.
Netzwerk für Sportpsychologie & Mentaltraining
Unser Netzwerk besteht aus einem Pool von Experten im Bereich Sportpsychologie und Mentaltraining aus ganz Südtirol. Um eine qualitativ hochwertige und wissenschaftlich fundierte Begleitung zu garantieren, verfügen diese über einen universitären Abschluss, eine fachliche Spezialisierung im Bereich angewandter Sportpsychologie bzw. Mentaltraining und mehrjährige praktische Erfahrung.
Was bieten verschiedene Leistungen, von Einzelberatungen, Coachings, Beratung von Teams, Vorträgen, Fortbildungen und verschiedene Projekte.
Wir arbeiten vor allem mit Athletinnen und Athleten, Jugendlichen und Erwachsenen sowie TrainerInnen und auch Eltern, Vereinen und Interessierten.
