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運命のうけいれ方―競争社会のメンタルヘルス
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| () 投稿者: こころのcafe 加藤ゆきお 2008-02-24 11:26:10 |
【読者レビュー】
[劣等感に苦しんでいる人にお勧め]
自分の欠点や失敗にコンプレックスを持っている人に
この著作はお勧めです。
完璧でない
ありのままの自分を受け入れることが幸せになること!
[イライラしたら読む本]
日常生活していると
不満が多くて、イライラすることは結構あります。
ただ、そういうときにチェックすべきなのは
・「他人に対する要求が多すぎないか?(受身じゃないか?)」
・「自分だけが得をしようとしていないか?」
・「もしかしらた精神年齢が幼すぎないか?」
という自省をうながす内容です。
でも、「そういうのも含めてそこから出発するのでいいんだ」
というやさしいメッセージがこめられている良い本です。
凹んだら、読んでます。
読んでいると、ちょっと救われます。
[探していた答えを見つけた気がした。]
ずっと他人になりたかった。
頑張っていても「いつもどうして自分は報われないんだろう。」って思ってた。
でもこの本に自分で自分のことを認めることが大切だとわかった。
いつも他人になりたいと思ってた自分の心が泣いていることに気がついた。
これからは、自分勝手な所がある私だけど自分と他人を肯定することができたら…この本を読んで得た価値は十分にあると思う。
でもそれはわがままで自己中心的であることは違うということをこの本を読んだ人ならわかるだろう…。
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