メンタルヘルスOnlineの最新記事配信 http://www.mental-online.com/ 2012-05-21T00:20:43+01:00 text/html 2010-12-05T13:45:41+01:00 http://www.mental-online.com/ 合同会社ＣＲＣＭ http://www.mental-online.com/mo_posts/view/286
[料金]
◇インテーク面接：無料
◇カウンセリング：5000円から
◇臨床心理学講座：7500円
◇セカンドオピニオン10500円　他

[専門領域]
◇不登校・ひきこもり＜本人／家族＞
◇パーソナリティ障害（人格障害）
◇思春期・青年期の悩み
◇子育て中の母親
◇うつ・パニック

[講演履歴]
◇パーソナリティ障害の理解と対応
◇ひきこもりの理解と対応
（2008、2009、2010／横浜市）

[一言]
一人で悩まないで。カウンセリングについての様々な疑問にお応えします。 ]]> text/html 2010-10-18T01:25:48+01:00 http://www.mental-online.com/ こころのcafe 加藤ゆきお http://www.mental-online.com/mo_posts/view/285
看護師の転職の理由の第1にあげられる人間関係に関する話題から、転職サポートサービスの上手な利用のしかた、担当者との関係の気づき方などを解説。
さまざまなサービスの特徴や概要、そして利用者の方のアンケートとその結果、感想などで構成されている、看護師のためのサイトといえます。

業界外からの評価や行政に振り回されることなく、自分たちの職場環境を自分たちで改善していく第1歩とは何なのか？
一緒に考えていきましょう。 ]]> text/html 2009-05-10T14:48:29+01:00 http://www.mental-online.com/ Nora Kohri http://www.mental-online.com/mo_posts/view/279 もう１人で悩む必要はありません。

・　海外に出たものの、がんばりすぎて疲れてきている
・　希望をいだいてきた国だったのに現実を目の当たりにして、この先が不安
・　夢にえがいていた国際結婚。けど文化の違いにいきづまり
・　海外に出たら夫とけんかばかり
・　日本ではあんなに前向きだったのに海外に出たらやる気がでない
・　海外での孤立した子育てで子どもにあたってばかり
・　日本がどうしてもいや。また海外に出たい ！

ケア・ワールドでは異文化のはざまで生じるさまざまな悩みや問題をいっしょに考えていきます。
カウンセラーのノーラ・コーリは人生の半分を日本、残りをアメリカ、カナダ、シンガポールで過ごしました。マルチカルチュアルでバイリンガルです。自身の体験を通してのアドバイスもさることながら、カウンセラー歴30年のベテランです。精神医学ソーシャルワーカーとしてアメリカのコロンビア大学院とカナダのトロント大学でトレーニングを受けています。皆様のお力になれたらと願っています。

「DV・モラハラ・熟年離婚−愛は傷つけない」（梨の木舎）が出版されました。 ]]> text/html 2009-02-07T10:54:18+01:00 http://www.mental-online.com/ 一之瀬久遠 http://www.mental-online.com/mo_posts/view/278 では、心理学のレッスンとカウンセリングを組み合わせて、個人の成長や問題解決のサポートをします。

目的に応じたコースを選んで、日常生活や仕事に役立つ心理学を、初めての方でも分かりやすく学ぶことができるとともに、個々の悩みや課題に応じたカウンセリングを受けることができます。

また、Webにて無料のストレス診断やコミュニケーション診断も用意していますので、一度ご覧ください。

http://www.selfencouragejapan.com/ ]]> text/html 2008-11-13T01:05:16+01:00 http://www.mental-online.com/ こころのcafe 加藤ゆきお http://www.mental-online.com/mo_posts/view/277
[大変参考になる。]

カウンセリングの心構えから、観察技法・傾聴技法(明確化・感情反映・言い換え・要約)・活動技法（探索・矛盾提示・解釈・情報提供）・リフレーミング・語調反射・自己開示・反復・沈黙・問題を定義する技法・目標を設定する技法・抵抗とその対応技法を詳しく紹介しています。例題もあるので分かりやすいです。

実際にカウンセリングをやりたいとかではなくカウンセリング技術を生活の中に生かしたいと思っている自分にはとても分かりやすく勉強になりました。
基本の傾聴技法を再確認できたり、初めて知った技法もいくつかありました。
得に語調反射は知って良かったなと思いました。

こういう技法だけを紹介した本ってたくさんあるのかと思いきやあまり見当たらないのでめぐり合えて良かったです。

[あとは、考えながら実践を重ねる。]

わずか160ページ余りであるが、その内容は重厚で奥深い。
おそらく著者の頭の中がそうなのであろうが、非常に論理的に書かれており、
類書の感覚的/抽象的な記述とは一線を画す。
これからももっともっと深く学び、考える必要性を感じさせてくれる。

この本は「技法の講義編」なので、実践編はロールプレイや
実際のカウンセリングなどを通して深く学ぶ必要がある。
その際の羅針盤となりえる本である。

「養成講座」等を経て試験に合格しただけで「カウンセラー」と
名乗っている（名乗らざるを得ない）方にこそ、お薦めしたい。 ]]> text/html 2008-10-04T22:37:44+01:00 http://www.mental-online.com/ こころのcafe 加藤ゆきお http://www.mental-online.com/mo_posts/view/276
これらの発生を未然に防ぐべく、特にメンタル面での職場環境の整備を行うための知識を身に付ける試験として、メンタルヘルス・マネジメント検定が平成18年にスタートしました。

2種は、管理職を対象とし、部下や部署に関するメンタルヘルスを扱っています。

本書では、膨大な試験範囲の要点をコンパクトにまとめ、効率的に学習できるような内容となっています。

巻末には、本試験対策として、模擬問題2回分もついています。 ]]> text/html 2008-08-27T00:15:42+01:00 http://www.mental-online.com/ いかたろう http://www.mental-online.com/mo_posts/view/275 text/html 2008-08-09T10:42:36+01:00 http://www.mental-online.com/ 東　浩司 http://www.mental-online.com/mo_posts/view/274 メンタルヘルス疾患による休職者が増加し、職場のメンタルヘルスは経営のリスク管理
の課題であるばかりでなく、私たちの身近にある切実な問題になっています。

今回の研修では、総務や人事など社員のメンタルヘルスをご担当されている方および
管理者の皆様を主な対象に、セルフケアの重要性と心の健康を確保するための方法を
体験的に学びます。メンタルヘルスに関する人間の心理構造や講師自身の実例を織り
交ぜながら、ストレス対処やうつ予防の考え方など実践的で役に立つ研修を行います。

＜プログラム内容＞
●はじめに
　・誰もが‘うつ病’になりうる現代社会、うつ病患者A氏のケーススタディ

●ストレスをよく理解する
　・ストレスセルフチェック、ストレスの基礎知識、ストレスが心身に及ぼす影響

●ストレスコントロールの方法
　・ストレス解消は根本的な解決にならない

●いきいき自分らしく働く環境づくり
　・こころをじょうぶにする方法、再びＡ氏のケース；うつ病になったから幸せになれた

　＊参加型の進め方(個人ワーク,対話,グループの話し合い)で楽しく学びます。

○実施日：2008年8月25日(月)　13：30−16：30（開場13：15）
○会　場：中小企業会館 ８階Ｂ会議室
東京都中央区銀座2−10−18,TEL:03(3542)0121
地下鉄「銀座一丁目」徒歩１分

○講　師：東 浩司 株式会社ソラーレ代表取締役
産業カウンセラー,メンタルヘルスマネジメント検定?種合格

○対　象 ： 人事総務等のご担当者様、現場管理者、一般
○参加費 ： 5,000円
○定　員 ： 20名様

<お申込方法>
eメールでinfo@solare-h.com に下記情報をご送信ください。
1.お名前、2.会社、3.部署、4.役職、5.住所、6.電話番号、7.e-mailアドレス

<お問合先>　株式会社ソラーレ セミナー担当
TEL:03(5524)6705,email:info@solare-h.com ]]> text/html 2008-07-19T12:48:36+01:00 http://www.mental-online.com/ こころのcafe 加藤ゆきお http://www.mental-online.com/mo_posts/view/273
[知っているつもりだったけれども、ここまでか・・・。]

私はキャリアカウンセラーという仕事をしているので、
ケータイ世代の若者たちの特性についてある程度知っているつもりだったが、
小中学生の実態をこの本を通して勉強して、恐怖にすら思えた。

そして大人がわからないケータイメディアの世界について
知らないことがこれまた恐怖だと思う。

子どもが何しているのか、どんどん見えなくなる。
これだけ出会い系サイトなどでの誘拐や殺人が起きても、
「他人事」にしてはいないだろうか？

自分の子供が、どういう危険にさらされているのか、
きちんと認識しているだろうか？

そして危険だけではない。

コミュニケーションがケータイメールの中が中心で
FaceToFaceのコミュニケーションが取れない子供が増えている。
どうやってコミュニケーションしてよいかわからないからだ。

そしてこの本で書かれているのは、
ケータイを持たすな！ということではなく、
ケータイがほしいと子供が言った時に、
親と子できちんと話し合い、使い方やリスクについてなど
ルールを決めたりすることが大事だと伝えている。

共働きが増えた今、さみしいだろうから、すぐ連絡取れるからという理由で
子どもをケータイやメディア任せにしていないだろうか？

改めて考えさせられる1冊でした。
ぜひ子どもを持つ親の方みなさんに読んでもらいたい本です。 ]]> text/html 2008-07-16T00:39:21+01:00 http://www.mental-online.com/ いかたろう http://www.mental-online.com/mo_posts/view/272
●あなただけの作品を作ります。うまい、へたとか、こうしたほうがいいとかはなく、この空間はあなたを表現する自由な領域です。

●砂を触ることは心の癒しにもなります。　

（体験者の声）
大変わかりやすい箱庭療法をご指導いただきまして、ありがとうございました。
箱庭の中に広がる世界観、無意識の世界に心地よく触れることが出来ました。
初めての体験でしたが何かすごく楽し く、 興味深く、今後も学んでいきたいなと心から思えました。
そう思えたのも五十川 先 生の優しくほのぼのとした雰囲気が素敵だったからだと思います。
本当にありがとうございました。　　　　（東京都　Yさん）

料金：個人体験￥５，０００円　　　グループ体験一人￥３，０００円（２人から５人までのグループ）

◎フォレスト・カウンセリング研究所：?０４６７−２３−３６１２

◎ご希望の方には、箱庭療法入門講座（全３回）を実施いたします。詳しくはお問い合わせください。


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